因?yàn)槟行栽诮鉀Q問題的時(shí)候,通常只能聚焦在一件事情上,如果你把很多事攪在一起,男性會(huì)覺得:"奇怪,你到底在講什么?"你讓他模糊了焦點(diǎn),往往就沒有辦法真正解決彼此的矛盾。
在健身房認(rèn)識(shí)了位新朋友,三四十歲的她說,本來自己也有著天使的臉孔及魔鬼的身材,不過自從一個(gè)月前和老公為了花錢買名牌衣服大吵一架之后,每天下班回家,兩個(gè)人就臭臉相向一語不發(fā),于是她開始和食物談戀愛。猛吃猛喝的結(jié)果,一下子就胖了六公斤,只好快快來健身房報(bào)到。 "現(xiàn)在身材愈來愈不魔鬼,可是心情呢,愈來愈像個(gè)魔鬼了!"她嘆了口氣,繼續(xù)踩著腳踏車。
吵架,的確是愛情中的一大課題。事實(shí)上,一個(gè)婚姻是否會(huì)幸福到天長地久,關(guān)鍵不在于彼此有多相愛,而在于吵架吵得有多難看。不懂爭吵的藝術(shù),婚姻就難以為繼。
兩個(gè)人相處,沖突在所難免,吵架時(shí)如何吵得有格調(diào),讓感情愈吵愈甜蜜,而不是吵完了奄奄一息,你我真需要學(xué)習(xí)一些高EQ的吵架秘招。一起來看看,哪些是吵架時(shí)格調(diào)不佳的做法:
?。?)太早道歉:
請別誤會(huì),我不是在倡導(dǎo)死不認(rèn)錯(cuò),只不過有些人為了避免沖突,吵架一開始就言不由衷地道歉:"好嘛,算我對不起你,好不好?"相信你一定也聽過,對吧?這種道歉缺乏誠意,又沒能搞懂對方心意,只會(huì)讓人更加火冒三丈。
?。?)翻舊賬:
講著講著,就把陳年舊事一并拿出來數(shù)落,這時(shí)新仇舊恨雜在一起,對方更容易惱羞成怒。有個(gè)妻子跟我講,結(jié)婚紀(jì)念日那天她特別在家做了一桌好菜,然后等先生下班回來,心想:"他應(yīng)該會(huì)記得今天是我們的結(jié)婚紀(jì)念日吧!"沒想到先生下班回來,一如往常,什么事也沒發(fā)生。 "現(xiàn)在身材愈來愈不魔鬼,可是心情呢,愈來愈像個(gè)魔鬼了!"她嘆了口氣,繼續(xù)踩著腳踏車。
最后她忍不住了,就開始發(fā)起火來,說:"你怎么可以這樣對我?"說著說著,又說:"我就知道,十多年前我嫁給你的時(shí)候,你們家聘禮就少了很多!我們明明要五萬,你給了三萬!那一刻我就應(yīng)該知道,你這一輩子不會(huì)對我好的!"
說著說著,又提起了傷心的往事:"你記得吧,當(dāng)初你追我的時(shí)候,還有另外兩個(gè)人一起追我的。我本來是比較喜歡另外一個(gè)人的,后來我怎么瞎了眼選到你呢?看看你現(xiàn)在對我如何吧!"這樣翻舊賬的做法,是非常傷害對方的。
因?yàn)槟行栽诮鉀Q問題的時(shí)候,通常只能聚焦在一件事情上,如果你把很多事攪在一起,男性會(huì)覺得:"奇怪,你到底在講什么?"你讓他模糊了焦點(diǎn),往往就沒有辦法真正解決彼此的矛盾。
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(3)羞辱對方:
極不理想的做法之一,就是一時(shí)氣極難耐,把對方的隱私拿出來羞辱一番:"像你在床上這么無能,要不是我,誰能忍受得了?"或者,攻擊對方所欣賞的人物、活動(dòng)及價(jià)值觀。罵人罵過了頭,開始攻擊對方所喜歡的東西:"喜歡寫詩有什么用?你寫的東西什么時(shí)候賣過錢?"或者:"還說你那是有藝術(shù)品味呢,我看根本就是無聊透頂!
夠傷人了吧,愛情就此有了裂痕,很難再度修復(fù)。所以快快去除以上的不良吵架習(xí)慣,改成下面的高格調(diào)吵架作風(fēng):
?。?)承認(rèn)自己的弱點(diǎn):
先開口承認(rèn)自己也有不是之處,就會(huì)大大降低對方的防衛(wèi)心。所以你可以這么說:"在這件事上,我覺得自己也有許多地方做得不夠好。"
?。?)表達(dá)自己正面的感覺:
別讓心中的不滿一筆抹去了對方的優(yōu)點(diǎn),因此在說明自己的負(fù)面情緒時(shí),高EQ的人一定也會(huì)注意到自己的正面感覺:"謝謝你愿意花時(shí)間聽我說話,這讓我覺得很窩心!"如此一來,對方就會(huì)更愿意聽你說話。
?。?)用自己的話重述對方的語意:
吵架最常見的慘狀,就是兩個(gè)人都在說,卻沒一個(gè)人在聽,這么吵下去,很難有交集。所以別忘了,兩個(gè)人該輪流說話,該聽的時(shí)候要耐著性子聽,并用自己的話再重述一遍所聽到的內(nèi)容:"你的意思是我花錢買名牌沒先跟你商量,讓你覺得不受重視?"
太棒了,只要做到這一步,彼此的了解必將會(huì)大有進(jìn)步,這次的吵架就和平在望了。局限爭吵的范圍:"一次只吵一件事"是吵架藝術(shù)的最高指導(dǎo)原則。如果現(xiàn)在要討論的是"花錢"這件事,就別把其他不相干的事情扯進(jìn)來。
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