熱戀中的情侶、新婚夫婦總能想出許多辦法來使雙方的性生活得到更新與發(fā)展。然而，隨著時間推移，久而久之，由于種種原因，人們或許就懶得努力去促使性交充滿新鮮活力了。下面為大家介紹讓性愛保持新鮮刺激的幾個方法。

　　1、不洗手請不要就往撫摩對方

　　不用說，誰都知道它的壞處。但是，有的時候由于欲望的驅使會忘了先清洗。尤其是新婚不久的愛侶，經常會即興做愛。但是要知道，身體的敏感部位對細菌也非常敏感。假如不留意衛(wèi)生，病菌就會乘虛而進。

　　2、少嘗試快速性愛

　　快速性愛高潮前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，兩個人都會疼痛。沒有應有的樂趣不說，還會使下體受損，時間久了，感受不到愛意的一方會出現性冷淡。

　　3、不斷改變性生活的方式

　　長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時間、不同環(huán)境、不同進行地點、不同姿勢等。

　　4、不要等待性高潮

　　女性在難以達到性高潮時，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、看些帶性內容的書畫等，這樣也許會有所幫助。

　　5、應有適當的性幻想

　　這樣，可以增加雙方的性快感。

　　6、不要次次都求完美

　　有的人(特別是男人)總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是責備對方。要知道，就是這方面的專家也難以做到次次都完美。

　　7、不要把一時的性生活失敗看得過重

　　男子一時性陽痿，女性偶然達不到性高潮，都是正常現象，不必時時掛在心上，以免產生焦慮、緊張等，給以后的性生活帶來負面影響。

　　8、不進行二次發(fā)動

　　有時，在做了一次之后，男人為了顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處于亢奮狀態(tài)，次數多了會出現勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月后，男方雄風不再，才明白性不能逞一時之威。

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